{"id":77545,"date":"2026-05-23T08:42:12","date_gmt":"2026-05-23T14:42:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bbmnoticias.com\/labravaradiofm\/2026\/05\/23\/exposicion-constante-a-pantallas-afecta-la-salud-mental-de-adolescentes-advierte-imss\/"},"modified":"2026-05-23T08:42:15","modified_gmt":"2026-05-23T14:42:15","slug":"exposicion-constante-a-pantallas-afecta-la-salud-mental-de-adolescentes-advierte-imss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bbmnoticias.com\/labravaradiofm\/2026\/05\/23\/exposicion-constante-a-pantallas-afecta-la-salud-mental-de-adolescentes-advierte-imss\/","title":{"rendered":"Exposici\u00f3n constante a pantallas afecta la salud mental de adolescentes, advierte IMSS"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div>\n<p>Ante los efectos nocivos de las redes sociales y una exposici\u00f3n constante a las pantallas, los adolescentes son m\u00e1s vulnerables a sufrir efectos negativos en su salud mental, de-bido a una \u201cconstante necesidad de aprobaci\u00f3n, p\u00e9rdida de autoestima, s\u00edntomas depresivos, e incluso, exponerse a riesgos como los llamados retos virales\u201d, alert\u00f3 Guillermo M\u00e9ndez Pati\u00f1o, responsable de los Proyectos de Sicolog\u00eda de la Coordinaci\u00f3n de Salud Mental y Adicciones del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).<\/p>\n\n\n\n<p>En entrevista, detall\u00f3 que \u201chemos estado trabajando en estrategias de atenci\u00f3n, para que cualquier padre o tutor pueda acudir a su unidad de medicina familiar (UMF) para atender cualquier s\u00edntoma o malestar en materia de salud mental que detecten en los adolescentes\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La familia debe ser el \u201cprimer lugar seguro de los menores para poder expresar sus emociones, sin ser juzgados ni minimizar sus preocupa-ciones o sentimientos, pero tambi\u00e9ndonde se deben detectar a tiempo problemas emocionales\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n 2022, en M\u00e9xico 31.1 por ciento de los adolescentes present\u00f3 un s\u00edntoma depresivo y 7.1 por ciento, al menos dos. A ello se suma que 24.8 por ciento de la poblaci\u00f3n de 10 a 19 a\u00f1os report\u00f3 no dormir bien.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro 4.1 dijo tener la percepci\u00f3n de que todo lo que hac\u00edan era un esfuerzo, mientras 7.8 por ciento consider\u00f3 que rara vez o nunca hab\u00eda disfrutado de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Al respecto, M\u00e9ndez Pati\u00f1o reconoci\u00f3 que cada vez son m\u00e1s los desaf\u00edos de salud mental en adolescentes. Destac\u00f3 que el IMSS cuenta con estrategias para que los menores sepan qu\u00e9 acciones realizar para cuidarse en esta \u00e9poca de enorme presi\u00f3n para ellos en su entorno virtual.<\/p>\n\n\n\n<p>Afirm\u00f3 que es muy importante \u201cescuchar a los adolescentes sin juzgar y ayudarlos a desarrollar pensamiento cr\u00edtico, para que ellos puedan discernir si lo que ven en Internet es real, saludable o seguro\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro reto, dijo, es establecer l\u00edmites sanos en el uso de las pantallas, fomentar actividades f\u00edsicas y sociales y garantizar que mantengan buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o, una alimentaci\u00f3n saludable y un entorno familiar construido desde el afecto.<\/p>\n\n\n\n<p>Subray\u00f3 que ante cambios significativos en el estado de \u00e1nimo de los adolescentes, mucha tristeza o irritabilidad, incremento del aislamiento, p\u00e9rdida de inter\u00e9s en amigos y actividades que disfrutaba, bajo rendimiento escolar y cambios bruscos en h\u00e1bitos del sue\u00f1o, se debe acudir de inmediato a su UMF para recibir atenci\u00f3n oportuna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante los efectos nocivos de las redes sociales y una exposici\u00f3n constante a las pantallas, los adolescentes son m\u00e1s vulnerables a sufrir efectos negativos en su salud mental, de-bido a una \u201cconstante necesidad de aprobaci\u00f3n, p\u00e9rdida de autoestima, s\u00edntomas depresivos, e incluso, exponerse a riesgos como los llamados retos virales\u201d, alert\u00f3 Guillermo M\u00e9ndez Pati\u00f1o, responsable [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":77547,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-77545","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-oaxaca"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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