{"id":46189,"date":"2024-08-26T14:00:49","date_gmt":"2024-08-26T20:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bbmnoticias.com\/labravaradiofm\/?p=46189"},"modified":"2024-08-26T14:00:51","modified_gmt":"2024-08-26T20:00:51","slug":"corre-sin-tabues-la-primera-carrera-que-rompe-con-los-prejuicios-sobre-el-ciclo-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bbmnoticias.com\/labravaradiofm\/2024\/08\/26\/corre-sin-tabues-la-primera-carrera-que-rompe-con-los-prejuicios-sobre-el-ciclo-menstrual\/","title":{"rendered":"\u201cCorre sin tab\u00faes\u201d La primera carrera que rompe con los prejuicios sobre el ciclo menstrual\u00a0"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div>\n<p><em>&#8220;Corre sin Tab\u00faes&#8221;<\/em>, una iniciativa destinada a transformar el di\u00e1logo sobre el ciclo menstrual y su relaci\u00f3n con el deporte, se llev\u00f3 a cabo el pasado 11 de agosto; La primera carrera Saba\u00ae tuvo como objetivo concientizar y educar sobre el ciclo menstrual, rompiendo tab\u00faes para que mujeres, personas menstruantes y hombres comprendan mejor cada fase del ciclo menstrual a lo largo del recorrido.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Durante el evento, los participantes eligieron correr por diferentes tab\u00faes, tales como \u201cVulva y vagina no son lo mismo\u201d, \u201cEl flujo vaginal es normal\u201d, \u201cMenstruar es natural\u201d y el m\u00e1s popular, \u201cLa regla es hablarlo\u201d. La carrera cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 4,000 corredores, incluidos hombres, mujeres, ni\u00f1os, ni\u00f1as y personas menstruantes dispuestos a desafiar los estigmas alrededor del ciclo menstrual.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta iniciativa educativa de Saba\u00ae, nace de acuerdo a datos de la primera &#8220;Encuesta Nacional de Gesti\u00f3n Menstrual&#8221; realizada por Essity en colaboraci\u00f3n con #Menstruaci\u00f3nDignaM\u00e9xico, el Fondo de las Naciones Unidas y UNICEF M\u00e9xico, el <strong>69%<\/strong> de las encuestadas <strong>reportaron tener poca o ninguna informaci\u00f3n sobre su primer periodo<\/strong>. Solo el <strong>16% de las j\u00f3venes poseen conocimientos precisos sobre el ciclo menstrual<\/strong>, y \u00fanicamente el <strong>5% de las familias abordan el tema<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>En Saba<\/em><em>\u00ae entendemos que<\/em><strong><em> la educaci\u00f3n es clave para normalizar la conversaci\u00f3n sobre el ciclo menstrual<\/em><\/strong><em> de manera natural e informada\u201d<\/em><em>, <\/em>coment\u00f3 <strong>Mariana Salguero, directora de Marketing de Saba<\/strong>.<em> \u201cEs fundamental acabar con la idea err\u00f3nea de que solo las ni\u00f1as, mujeres y personas menstruantes deben conocer sobre el ciclo menstrual, por ello construimos actividades como \u2018<\/em><em>Corre sin Tab<\/em><em>\u00fa<\/em><em>es<\/em><em>\u2019 para abrir la conversaci\u00f3n de manera divertida y significativa.<\/em>\u201d&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adicionalmente, con el firme compromiso de seguir impulsando la educaci\u00f3n menstrual sin tab\u00faes, Saba\u00ae ha fortalecido su alianza con UNICEF M\u00e9xico a trav\u00e9s de un donativo, recaudado a partir del costo de inscripci\u00f3n de los participantes de la carrera. Este apoyo permitir\u00e1 continuar promoviendo programas educativos que aborden el ciclo menstrual de manera integral, involucrando a ni\u00f1as, ni\u00f1os, personas menstruantes y no menstruantes, con especial \u00e9nfasis en incluir al g\u00e9nero masculino en la conversaci\u00f3n.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cNuestro objetivo es construir un futuro donde hablar de la menstruaci\u00f3n sea natural y sin miedos, fomentando una comprensi\u00f3<\/em><em>n m<\/em><em>\u00e1s amplia y emp\u00e1tica desde edades tempranas\u201d<\/em><em>,<\/em> continu\u00f3 Mariana Salguero.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El d\u00eda previo a la carrera, los asistentes tuvieron la oportunidad de disfrutar de 2 conversatorios dirigidos por la <strong>Dra. Alejandra Contreras, Ginec\u00f3<\/strong><strong>loga de Saba<\/strong><strong>\u00ae <\/strong>y <strong>Anah<\/strong><strong>\u00ed Rodr\u00edguez de la colectiva Menstruaci\u00f3<\/strong><strong>n Digna<\/strong>, que llevaron por t\u00edtulo <em>Un ciclo para todas y todos<\/em>, en ellos, los asistentes tomaron conciencia sobre el proceso natural del ciclo menstrual, algunos de los tab\u00faes de los que se encuentra rodeado y consejos para vivirlo de manera m\u00e1s natural y sin prejuicios, incluso cuando practican deporte.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cEl ciclo menstrual es un proceso en el que el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo, y si no ocurre fecundaci\u00f3n, el endometrio se elimina mediante la menstruaci\u00f3n. Es importante seguir el ciclo para mantener una buena salud, ya que una mujer lo experimenta unas 450 veces desde el primer periodo hasta la menopausia\u201d<\/em><em>, <\/em>coment\u00f3 la <strong>Dra. Alejandra Contreras ginec\u00f3<\/strong><strong>loga de Saba<\/strong><strong>\u00ae<\/strong><strong>.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cEs esencial apoyar y participar en iniciativas como \u2018<\/em><em>Corre sin Tab<\/em><em>\u00fa<\/em><em>es<\/em><em>\u2019 <\/em><em>para educar sobre c<\/em><em>\u00f3mo el ciclo menstrual puede mejorar significativamente la salud mental y f\u00edsica de las mujeres y personas menstruantes\u201d, coment\u00f3 <\/em><strong>Anah<\/strong><strong>\u00ed Rodr\u00edguez de #Menstruaci\u00f3<\/strong><strong>nDignaM<\/strong><strong>\u00e9xico<\/strong><em>. <\/em><em>\u201cAdem\u00e1s, este tipo de iniciativas fomenta una cultura de un mundo menstrual amigable donde hablar sobre este tema es tan normal como hablar de cualquier otro aspecto de la salud.\u201d<\/em>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Corre sin Tab\u00faes&#8221;, una iniciativa destinada a transformar el di\u00e1logo sobre el ciclo menstrual y su relaci\u00f3n con el deporte, se llev\u00f3 a cabo el pasado 11 de agosto; La primera carrera Saba\u00ae tuvo como objetivo concientizar y educar sobre el ciclo menstrual, rompiendo tab\u00faes para que mujeres, personas menstruantes y hombres comprendan mejor cada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46190,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[949],"tags":[],"class_list":{"0":"post-46189","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-espectaculos"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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